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今天是:2019年10月19日 星期六   

【青年之聲·臨高】“輕松備考·12355與你同行”講座走進臨高二中

  

    2019年中高考即將到來,為充分發揮12355青少年服務臺的心理專業優勢,切實做好服務我縣青少年健康成長成才工作,幫助面臨中高考的學生及家長緩解心理壓力,輕松備考。2019年5月20號下午團縣委聯合共青團海南省委及12355海南省青少年服務臺在臨高二中三樓會議室開展“2019年高考減壓心理講座”。本次講座由共青團海南省委12355青少年服務中心講師唐齊講師主講,臨高二中團委書記謝一輝進行主持。

  唐齊老師從什么是壓力、壓力對于我們的影響、造成壓力的原因、壓力的應對及減壓方法四個方面進行講解。講座深入淺出、幽默風趣,全體學生認真聽講,互動環節積極參與,氣氛活躍。

  通過本次活動,學生紛紛表示身心放松了很多,對壓力也有了一定的認識,同時學會如何應對壓力、緩解壓力,調整自己的心理狀態。對于考試,心態很重要,只有放平心態,以平常心去面對,我們才會考得好的成績。

  來源:團臨高縣委

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